身心容納之窗

身心容納之窗,嘴有痣


青協關心一線|心靈ok繃 如何安撫自己情

我們每個人都有一扇窗,這扇叫「身心容納之窗」(The window of tolerance)。 每個人都有一個自我調節情緒的身心容納之窗範圍。 當情緒在身心容納之窗內,我們可以適度調整壓力,使身心處在舒適狀態下。 若果有突然發生的事情或外在刺激,使我們情緒超過身心容納之窗「上限」時,我們可能會傾向變得憤怒或焦慮,並出現過度防衛與警戒。 若然情緒處於身心容納之窗「下限」時,我們傾向會減少身體對外在事物的感受,容易出現憂鬱、無望、無力感。 長期下去,我們身心容納之窗的範圍就會愈來愈少,連原本平常的人、事、物都會引起個人的強烈或憂鬱情緒。 在身體受傷時,我們會用膠布或藥水治療以加快癒合,但心理的傷我們會如何去處理? 我們又會否察覺呢? 關心身體之餘,我們亦需要關心我們的情緒。

九運風水佈局問題,九運坐向,財位,2024風水九運該如何調理?

上元: 一運:2044――2063 自甲子至癸未年 一白水運 二運:2064――2083 自甲申至癸卯年 二黑土運 三運:2084――2103 自甲辰至癸亥年 三碧木運 劉老師的八字專書,請參見博客來網站——- 博士教你學八字 九運風水問題:風水也會輪流轉 根據上面的列表,可以知道,我們現在正處於三元九運的下元八運。 同一方位,在不同的元運建造房宅,會有不同的吉凶禍福。 這是玄空飛星風水不同於其它門派的關鍵。 九運風水 網友發問 信件一 老師好 想請問老師,在您的風水書上有提到,2024年之後,風水要由八運進入到九運,請問,進入九運之後,原本的風水佈局還有效嗎?需不需要做調整呢?謝謝老師

【風水 掛鐘 形狀】你的掛鐘涉及的不止是時間

客廳掛鐘不要多,主鍾只能夠有一個,鐘太多了擾亂了家裏氣,一個風水格局是離不開了一個氣運,而且主鐘不要放置沙發上位,這於小孩子和老人家身體很,能夠擺放在客廳前位。 掛鍾這類物品,飾物中地位是。

八字干支解读——己未:多出气质美人,多带贵格!

这点从《滴天髓》对己土的描述来看,更为明确一些: 己土卑湿,中正蓄藏。 不愁木盛,不畏水狂。 火少火晦,金多金光。 若要物旺,宜助宜帮。 就是说己土是阴湿之土,中正蓄藏,滋生不息,其性柔和,木藉以培养所以木不能克。 其本身轻柔松散,又能藏水,所以也不怕水狂,当然,若遇上水土能量差距极大的话,也是不行的。 而己未干支,身上的己土特性会弱一些,或者说在六己土(己丑、己卯、己巳、己未、己酉、己亥)中,是比较另类的存在。 干支一气的己未,会增强己土的分量,不太容易受到外界的影响。 甚至会具备与己土特色截然相反的特性。 己未干支,从十二生旺库来说,己土临"未"宫,是冠带位,冠带就是临官前的一位,属于能量逐渐增强,差一步就饱满的地步,这本就是对己土的一个加成。

錦鯉身上出現紅血絲,這是咋回事?看看養魚專家怎麼說!

錦鯉身上出現紅血絲是錦鯉患病的一種表現,這種疾病叫做出血病。 當錦鯉所生存的水中出現細菌和病毒或者寄生蟲的時候,就會感染錦鯉,導致錦鯉患病,這時錦鯉體表就會出現紅血絲。 如果不能及時處理會讓錦鯉的活性越來越差,嚴重時還會讓錦鯉因此死亡。 ... 發現錦鯉表面出現紅血絲以後,應該先把患病的錦鯉撈出來,放在其他魚缸中隔離養護,這樣能防止他把病毒傳染給其他的魚,避免其他健康的魚也患病。 準備適量紅藥水,直接塗抹在長有紅血絲的錦鯉表面,隨後再把這些得病的錦鯉放在加入呋喃西林的水中浸泡,讓他們做藥浴,大概一周左右就能讓錦鯉恢復健康,讓他體表的紅血絲消失。 ...

鳥類築巢小心禽蟎爬入家中 陽台衣服也可能遭殃

夏天是鳥類繁育後代的季節,不少居家的陽台、冷氣機都成為鳥類築巢育後的地方。 這雖然是接近大自然的方式之一,但要小心,一種小型蟎蟲正悄悄潛入你家。 夏天居家除了擔心蚊子、蟑螂,還要小心一種來自鳥類、肉眼難以察覺的禽蟎,牠可能正透過通風管進入你家。 全身上下都會被叮咬 5居家環境要注意禽蟎入侵...

漂浮(物理專用名詞)

公元前245年, 阿基米德 發現了浮力 原理 。 浮力的 定義式 為F浮=G排 (即物體浮力等於物體下沉時排開液體的重力),計算可用它推導出公式F浮=ρ液gV排(ρ液:液體密度,單位千克/立方米;g:重力與質量的比值g=9.8N/kg在粗略計算時,g可以取10N/kg,單位牛頓;V排:排開液體的體積,單位立方米)。 液體的浮力也適用於氣體。 中文名 漂浮 外文名 float 提出者 阿基米德 提出時間 245年 目錄 1 基本定義 概念 解釋 浮心 實物分析

「鮮紅色」の読み方とは?間違いやすい読み方まで解釈

「鮮紅色」 とは、 「明るくて生き生きとした赤色」 を表す言葉です。 暗さや影がないきれいな赤色をさします。 いわゆる真っ赤よりもややピンクがかった色合いで、健康できれいな状態の血液の表現として用いられることが多い言い方です。

鳥巢(鳥類築建的供棲息的地方)

不管哪種鳥,營建一個巢都是一件十分浩大而艱鉅的"工程",要付出含辛茹苦的勞動。燕子、麻雀、喜鵲是人們熟悉的"鄰居",它們常在人類住宅的屋檐下、庭院園林的枝頭上築巢。 細心的鳥類學家做過精確的記錄,一對灰喜鵲在築巢的四五天內,共銜取巢材666次,其中枯枝253次,青葉154次 ...

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